Elenas recept
En blogg om mat sedan 2008.
Visar inlägg med etikett
smoothie
.
Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett
smoothie
.
Visa alla inlägg
söndag 23 april 2023
Grön smoothie_5
›
Till 2 stora glas: 1 – 2 nävar färsk spenat 2 kiwi 1 avokado (eller ½ paket fryst avokado, tärnad à 250 g) 1 banan 1 tsk spirulina ...
lördag 22 maj 2021
Grön smoothie_4
›
Till 2 stora glas: en handfull bladspenat 1 selleristjälk en handfull romaine sallad 2 tsk spirulina ett äpple eller en banan eller ...
torsdag 6 augusti 2020
Grön smoothie_3
›
Till 2 stora glas: 1 näve ruccola (ca 1 dl) 1 näve frusen broccoli 1 näve frusen tä...
tisdag 7 juli 2020
1-2-3-4 Smoothie (med frukt, fruktjuice, kvarg och chiafrön)
›
Till 2 stora glas 1 msk chiafrön 2 (frysta) bananer eller annan frukt ca 150 g ...
lördag 23 april 2016
Grön smoothie_2
›
Till ett glas: 1 banan 100 g spenat djupfryst 1 tsk spirulina 1 tsk hampaprotein 1 tsk kakao ...
›
Startsida
Visa webbversion
