Nötkött – marinerat och stekt
Jag skulle marinera och steka
bitar av nötkött för att laga – ”Biff med bambuskott, nudlar och wokade
grönsaker” efter ett recept från Facebook, från gruppen ”Vi som gillar asiatisk
mat”, recept av @Dennis Svalin och @Susanne Svalin. Jag kom inte längre än att steka köttet.
Köttet blev så mör, det bara smälte i munnen, så gott! Det gick jättefort
att steka köttet, man slapp momentet när köttet släpper all vätska och olja
stänks i köket! Det är första gången jag åt nötkött utan att få ont i käkarna!
Detta är receptet till hela
rätten:
Biff med bambuskott, nudlar och wokade grönsaker
400g ryggbiff
Marinad:
3 tsk bikarbonat
1 tsk mald ingefära
2msk japansk soja (kikkoman)
1 ½ msk thai soja (Maggi)
2 msk majsstärkelse (maizena)
350 g nudlar med biffsmak
1 grön paprika
1 stor rödlök
2 vitlöksklyftor
1 burk bambuskott (227 g)
1 burk vattenkastanjer (227g)
ca 125 g färska champinjoner
ca 8 knippen broccoli
3 msk soja (Maggi)
1 msk hemmagjord sweet chili sås (annars 3 msk köpt)
1 tsk sambal oelek
1 msk soltorkade tomater pasta
1 msk limejuice
½ dl oystersås
3 msk hoisinsås
½ msk fisksås
svartpeppar
sesamfrön till
garneringsallad till garnering
- Skär köttet i lövtunna
skivor. Lägg i en skål tillsammans med bikarbonat och låt stå i 30 min.
Bikarbonatet ger köttet en fin konsistens och gör den extra mör. Köttet kommer
nästan smälta i munnen. Skölj sedan köttet ordentligt snabbt och låt rinna av.
- Blanda kött,
majsstärkelse, ingefära och soja väl. Låt köttet marineras i minst två timmar i
kylen, gärna längre. Ju längre den får marineras desto godare. Låt köttet stå i
rumstemperatur i ca 15-20 innan du tillagar den efter att det stått i kylen.
-
Strimla paprikan,
hacka löken och vitlöken. Skölj bambuskotten och vattenkastanjerna i hett
vatten för att få bort den konserverade smaken och låt rinna av. Skiva
champinjonerna.
-
Smörstek
champinjonerna, krydda med salt och vitpeppar – ställ åt sidan.
-
Stek bambuskotten och
vattenkastanjerna lagom mjuka i olja – ställ åt sidan.
Stek paprikan lagom mjuk tillsammans med löken och vitlöken i olja – ställ åt
sidan. Stek broccolin i lite olja – ställ åt sidan. -
Stek köttet snabbt i
lite olja i en gryta, tillsätt sen resten av ingredienserna.
-
Blanda soja, sweet
chilisås, sambal oelek, pastan, limejuicen, oystersåsen, fisksåsen och
svartpeppar och häll detta i grytan.
-
Koka nudlarna enl.
förpackningen. Tillsätt nudlarna i grytan eller ha dem separat, för sig..
-
Garnera med sesamfrön
och lite sallad.