Blogg-Topplista Elenas recept: gryta på gröna bönor
Visar inlägg med etikett gryta på gröna bönor. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett gryta på gröna bönor. Visa alla inlägg

måndag 26 september 2011

Mâncare de fasole verde/Gryta på gröna bönor



















600 g frysta bönor
1 gul lök
1 morot
3 vitlöksklyftor
1 paket krossade tomater
1 paprika
vatten
dill
lite olja
salt, peppar

• Hacka löken, moroten, vitlöken och paprikan.
• Hetta upp oljan i en gryta. Lägg i löken och moroten. Låt fräsa i några minuter.
• Tillsätt bönorna, vitlöken, krossade tomater och paprikan. Häll i vatten så att det nästan täcker grönsakerna. Låt koka i ca 30 minuter, tills bönorna blir mjuka.
• Smaka av med salt och peppar.
• Tillsätt dill.
(Om såsen blir för tunn - tillsätt 1 - 2 msk Maizena och låt koka i några minuter till.)
Servera med bröd eller polenta.

Med färska bönor:
 
Blogglista.se